yoooo..kawan2 ku, korang penah ada masalah ni tak? kalau ada macam mana korang nak hilangkan? aq dah pening nh...malam2 je xboleh tido...nama aq nk tido awal tu memang xde la jawabnye ..padahal siang tak tido pown...tapi still malam tido kul 4 pagi ...bangun pukul 6..cmner tu? tolong boleh?
|
gambar ehsan pakcik google |
try bc buku2 ilmiah ..
ReplyDeletepastu nti mst cpt rs ngantuk
yeah rite :p
ReplyDeleteelak makan makanan berat sebelum tidur..
ReplyDeleteelak minum minuman yang berkafein..
*cuma cadangan ^^
thanks ifa :)
Delete